О важности управления своими мыслями

Завтра ты то, что ты думаешь сейчас

Очень часто за рутиной мы совсем забываем об «умственной гигиене». Важно следить за тем, что думает наш мозг, что он отправляет на обработку в подсознание и какие ответы мы получаем оттуда. Следует вести строгую «бухгалтерию мыслей». Отбрасывать ограниченные, негативные. Растить нужные мысли.


Кроме этого следует активно пользоваться автоматическим решением задач через подсознание. Тренироваться на сосредоточенность (5 минут удержание мысли).

Заниматься следует каждый день по 5 минут утром и вечером.


Материалы по теме: Фильм «Секрет», книга «Подсознание может всё».